domingo, 14 de abril de 2013

LIGA DE MADRID DE MARCHA ATLÉTICA 2013


LIGA DE MADRID DE MARCHA ATLÉTICA 2013

Polideportivo “El Soto” (Móstoles)
13/04/2013


GRUPO OASIS: TERCER PUESTO

(GALERÍA)

El pasado sábado se celebró la Liga de Madrid de Marcha Atlética por Equipos, ABIERTA A TODOS LOS DE MADRID Y A TODOS SUS MIEMBROS: DESDE LOS BENJAMINES A LOS VETERANOS, DESDE LOS 1.000 M DE AQUÉLLOS HASTA LOS 10.000 M DE LOS ABSOLUTOS. Se pudieron ver sobre la pista del Soto de Móstoles quince colores de otros tantos equipos.

Seis atletas representaron al Club de atletismo Grupo Oasis de Tres Cantos en las categorías alevín y veterano masculino y en las femeninas de infantil, cadete, junior y absoluta (siendo veterana).

Hablamos del Grupo Oasis, aunque bien se podría hablar del “Grupo Montejo”: Nada menos que tres miembros de la familia conformaron la mitad del equipo, aportando 16 de los 30 puntos que a la postre valieron el bronce.

El primero en competir Fernando, el más pequeño y, pisando fuerte, también primero en los 2.000 m disputados por los alevines (6 ptos.). Después el menos pequeño, Manolo, tercero en los 5.000 m de los veteranos (4 ptos.). Por último, representando a Los Montejo, al Grupo Oasis y a Tres Cantos en los 3.000 de las cadetes, Irene “la incontestable”, por supuesto primera. Esta chica sólo pierde si alguien se empeña en descalificarla… (otros 6 ptos.).

Completaron el equipo Julia Pecharromán, más que digna tercera (4 ptos.) en los 3.000 m de las infantiles, Iris Blasco, también tercera (otros 4 ptos.) en los 5.000 junior y, por último, nuestra veterana más absoluta: Isabel Ruíz-Ayúcar, “la Valquiria ibérica”, que se tiró al barro y, dando una lección de estrategia, compitió en la categoría absoluta completando los 10.000 m en primera posición (6 ptos.).

En total, lo dicho, 30 puntos y tercer cajón del podio para el Grupo Oasis. Otro más...

 

domingo, 24 de marzo de 2013

IX CAMPEONATO EUROPEO DE ATLETISMO VETERANO EN PC

IX CAMPEONATO DE EUROPA DE ATLETISMO: VETERANOS EN PISTA CUBIERTA
SAN SEBASTIAN / DONOSTIA: 19 - 24 MARZO DE 2013

COURTENEY HIGHTOWER
(GRUPO OASIS)
PENTATHLON W45: 5ºPUESTO

4x200 m W45: ORO
CAMPEONAS DE EUROPA
1:58.11. RECORD DE ESPAÑA
ESTHER Colas
ANA MARÍA Saiz
BELÉN de Andrés
COURTENEY Hightower






PENTATHLON W45
10:45: 60 mv

11:20: Altura

13:20: Peso

 14:20: Longitud

15:15: 800 m





jueves, 14 de marzo de 2013

FUTUROS VETERANOS: XXVI CAMPEONATO DE ESPAÑA CADETE PC

FUTUROS VETERANOS
XXVI CAMPEONATO DE ESPAÑA CADETE EN PISTA CUBIERTA
VELÓDROMO LLUIS PUIG (VALENCIA) 9-10/03/2013
NICO, SARA Y NATA: Aquí, porque el sentimiento puede más...


El pasado fin de semana, días 9 y 10 de marzo, se disputó en el velódromo Lluis Puig de Valencia el Campeonato de España cadete en Pista Cubierta, sirviendo de “bautismo” en un campeonato individual a nivel nacional a 3 velocistas del Grupo Oasis de Tres Cantos. Sólo la clasificación para el evento ya fue, de por sí, un éxito al alcance de pocos.

.- Nicolás Olalde, que el día 2 de marzo se había proclamado campeón de Madrid de 300 metros en el campeonato de invierno, se hizo con el cuarto puesto español, “medalla de chocolate”, con un crono de 38.41 (38.33 en semifinal), estableciendo así su mejor marca personal en pista cubierta. Sus 37.50 del campeonato de Madrid le aseguran plaza para esta misma prueba en el Campeonato de España al Aire Libre, a disputar el próximo mes de Julio en Granollers, donde confiamos en verle, esta vez sí, subir al podio.

.- Sara Revuelta, cadete de primer año, obtuvo una excelente décima posición en 600 metros lisos entre todas las cadetes españolas, con una marca de 1:43.21. Tampoco cabe dudar de su presencia en el campeonato al Aire Libre y promete ofrecernos muchas alegrías en futuras competiciones.

.- Natalia Pérez, también de primer año, pasó las disputadísimas eliminatorias de 60 metros con una marca de 8.247 y sus 8.30 en semifinal le valieron la más que meritoria vigésimo segunda posición. Las sensaciones fueron tan buenas que no cabe dudar en su, como mínimo, clasificación para el Campeonato de julio.

No suele haber menores en estas páginas, pero la ocasión lo merece. Enhorabuena a los tres y a todo el club OASIS 3C que, poco a poco, va ocupando el lugar que le corresponde, por esfuerzo y derecho, en ésta y en las demás categorías de la escena nacional.

domingo, 3 de marzo de 2013

XXIV CAMPEONATO DE ESPAÑA VETERANOS PC

XXIV CAMPEONATO DE ESPAÑA VETERANOS PC
 ZARAGOZA 02-03/03/2013
(Clasificaciones)
(MEDALLERO)



GRUPO OASIS 3C: 7 medallas
ORO: 3
W45: 3000 m marcha (VIDEO); longitud; 60 m (VIDEO
PLATA: 2
W45: peso; M40 y M50: Triple
BRONCE: 1
(W45: 200m)

Isabel Ruiz-Ayúcar (W45); Courteney Hightower (W45), Miguel García Alegre (M50), José Antonio Íñigo (M40)

AT. COLMENAR: 4 medallas
ORO: 3
M65: longitud; 60m (VIDEO); pentatlon
PLATA
60mV

Juan Colmenarejo (M65)

02/03/2013:












 
03/03/2013









martes, 5 de febrero de 2013

I COPA DE ESPAÑA DE VETERANOS POR CLUBES EN PISTA CUBIERTA

I COPA DE ESPAÑA DE CLUBES VETERANOS EN PISTA CUBIERTA
ANTEQUERA (MÁLAGA)
02/02/2013



Las atletas veteranas del Grupo Oasis Tres Cantos disfrutaron el fin de semana pasado de Andalucía y de su debut en pista cubierta como equipo en la I Copa de España de Veteranos en Antequera, Málaga. Como no podía ser de otra manera, aprovecharon su estancia y pasaron la mitad del tiempo en la playa, en plena Costa del Sol.

Inmersas en una competición llena de emoción y suspense con clubes contrincantes de mucho nivel con trayectorias llenas de éxitos - Avinent Manresa , Cueva de Nerja-UMA y LLeida UA fueron los que finalmente subieron al podio. En cuarto lugar quedaron nuestras amigas de Lynce-Parla y en sexto lugar las siempre risueñas amigas gallegas del Club A Silva. El Club tricantino quedó quinto. Los resultados, mejor de lo previsto, mejorando casi todas las marcas personales Las que hicieron carreras lo dieron todo, todas ellas con un “esprint” final que quitaba el aliento a los espectadores. Las que se apuntaron a concursos pudieron experimentar lo difícil que es realizar intentos en serie y se marcharon con ganas de repetir. Un par de bajas en el último momento obligaron a rehacer el equipo del relevo. Todas a la altura y digno resultado.

Enhorabuena Cecilia, Patricia, Emma, Isi, Isabel, Clara, Marta y Courteney por probar cosas nuevas, trabajar en equipo, mostrar lo que es el buen compañerismo y por atreverse a bañarse en el mar en esta época del año.







jueves, 10 de enero de 2013

17ª VUELTA PEDESTRE TRES CANTOS: 15K DE 3C

17ª VUELTA PEDESTRE TRES CANTOS: 15K DE 3C
7 de enero de 2013



 
Tanta actividad de los atletas del Club Oasis, tanto correr, tan rápido y tan seguido que se hace casi imposible ir tras sus pasos... y menos el pasado lunes, con la espesa niebla que protagonizó la 17 vuelta pedreste a Tres Cantos.
 
Sólo una breve reseña esta vez, por cortesía de Lucas, y con la promesa de cumplir con lo que se debe cuando se pueda: La San Silvestre, el Campeonato de Madrid de cross por equipos (subcampeonato para ellas)...etc,etc,etc...
 
LOS NUESTROS:
 
Jose Alcoba 3º general/1º vet.B
Javier Fuertes 7º general/3º vet.B
Cecilia 2ª vet.B
Isabel Ubide 3ª vet.B
Marta Rebollo 7ª vet.B
Toño 13 general/4º vet.B
Alfonso Rodriguez 19 general/7º vet.B
Francisco Martin 23 gen/10º vet.A
Mauel Escudero 24 gen/8º vet.B
Braulio 4º vet.C
Irene Montejo 1ª Cadete Fem (1500m)
Alejandro Varas 11º ABS. 5 km
Jose Alix 16º ABS 5km

miércoles, 5 de diciembre de 2012

CAMPEONATO DE MADRID DE CROSS POR PAREJAS

CAMPEONATO DE MADRID DE CROSS POR PAREJAS (RELEVOS)
El Escorial - 02/12/2012


El domingo pasado se celebró en El Escorial, con espléndida organización del Club “Las Ardillas”, la segunda edición del Cto. de Madrid de Cross de relevos por parejas, una de las pruebas más divertidas del calendario que, no obstante su nombre, tampoco contó en esta ocasión con representación de la Benemérita.

Amenazaban el viento y el frío con castigar a los atletas pero, poco a poco, el astro rey impuso su presencia, se calmó Eolo y todos los participantes, corrieran o no, disfrutaron en familia de una mañana en la sierra. El Grupo Oasis estuvo representado por tres parejas en la categoría de veteranos, dos femeninas y una masculina.

Primero les correspondió el turno a ellas: en carrera las hermanas Patricia y Cecilia de Munck, por un lado y, por otro, las amigas Courteney Hightower e Isabel Ruiz-Ayúcar. Las hermanas se hicieron con el bronce (quintas absolutas) llegando a meta a tan sólo dos segundos de la plata, mientras que Courteney e Isabel ocuparon la cuarta plaza (sexta absoluta) a tres segundos de sus compañeras de club. Este bronce, sumado a la plata conseguida el año pasado formando pareja con Clara Florín, hace de Cecilia la atleta veterana que más veces ha subido al podio en la historia del campeonato.

Después ellos y, entre ellos, nada menos que Luis Miguel Martín Berlanas..., campeón a la postre haciendo equipo con Antonio Franco. Los veteranos del Oasis Lucas Esteban y Alfonso Rodríguez se enfrentaron a ellos sin complejos, terminando octavos (undécimos absolutos).

Destacar también la participación de los futuros veteranos del club, que trajeron a casa otras tres medallas: oro en infantil femenino y bronce en las categorías alevín y junior masculinas.


martes, 27 de noviembre de 2012

XXXI CROSS INTERNACIONAL DE LA CONSTITUCIÓN

XXXI CROSS INTERNACIONAL DE LA CONSTITUCIÓN DE ALCOBENDAS

25 de Noviembre de 2012
Memorial Antonio Rodríguez Benavente





Como es habitual, la cita tuvo lugar en el parque de Andalucía de Alcobendas. La anunciada lluvia no se presentó y sí los alrededor de 2000 atletas y cientos de aficionados que acudieron a esta localidad madrileña en la que se disfrutó de unos de los mejores crosses de la temporada en una agradable y emocionante mañana.

A las 09:30 les llegó el turno a los veteranos, este año en la carrera popular. Después de dar una vuelta por el recorrido, se decidió correr con clavos, (siempre surgen dudas a la hora de escoger clavos largos, cortos o correr con voladoras, pero en esta ocasión no fue así). Había llovido la noche anterior y el terreno estaba perfecto. Es un recorrido muy entretenido, con cuestas y bajadas rápidas, rectas y curvas, césped y terreno algo más duro, en resumen, lo tiene todo.

Las veteranas, Ceci, Isi, Isa, Patri, Cris y Ángela, se marcaron como objetivo revalidar el primer puesto por equipos conseguido en la pasada edición y así lo hicieron, entrando en meta prácticamente juntas, como siempre, en los puestos 11, 13, 14, 15, 18 y 23. Los chicos también hicieron una buena carrera y sudaron la camiseta, destacando en la clasificación de categoría veterana los puestos 6º y 7º de Lucas y Toño respectivamente. Alfonso R. y Jorge R. entraron un poco después, en los puestos 17 y 45.

Concluida la participación veterana sobre el circuito, su actividad se centró en disfrutar viendo correr y animando al resto de atletas de nuestro equipo. Hay que resaltar la actuación de todos y el esfuerzo realizado en un trazado durísimo donde el solo hecho de acudir y terminar merece admiración y más, si cabe, al ser éste el primer cross para más de uno de los que lucieron los colores del Grupo Oasis.

Sobre las 14:30 horas se dio por finalizada la XXXI edición de éste clásico de Alcobendas que se distinguió, como siempre, por su buena organización. Gracias, enhorabuena a todos y hasta la próxima.


martes, 20 de noviembre de 2012

XXXII MARATÓN “DIVINA PASTORA” DE VALENCIA

XXXII MARATÓN “DIVINA PASTORA” DE VALENCIA
18/11/2012


SENSACIONES  DE MARTA REBOLLO
CLASIFICACIÓN Y TIEMPOS 


Como algunos sabréis, el domingo 18 de noviembre corrí mi primer maratón en Valencia. No lo preparé como me hubiera gustado pero, aún así, me planté en la salida dispuesta a terminarlo. Me acompañaba Miguel Ángel un amigo de Madrid en cuya compañía fueron pasando los kilómetros, bebiendo cada 5, tomando mis geles y disfrutando del ambiente. Buena idea la de personalizar los dorsales con el nombre, cada vez que oía un "vamos Marta" era un empujón más.

Pasamos la media en 2h 06', y en el km 26 mi amigo me abandonó por un dolor en los cuadriceps, y ahí estaba yo, sola en mis últimos 16 km, pero me puse mis cascos (lo siento Paco se que no es lo mejor) y pensé que no era más que un entrenamiento largo de los míos en los que salgo a disfrutar corriendo.

Y llegamos al km 30: un túnel en el que habían puesto altavoces y el sonido dentro era total, otro subidón más que me llevó al 35. Ahí ya estaba harta de correr, cansada y aburrida. Pero empecé a adelantar gente, tíos más grandes que yo andando y, bueno....la gente seguía animando y yo seguía corriendo con la única idea en la cabeza que llegar a la meta, no quedaba casi nada y no podía rendirme ahora.

Y a las 4h y 9 minutos lo conseguí: terminé mi primer maratón. Reconozco que la experiencia es total, pero no lo hubiera conseguido sin el apoyo de mis compañeros, de esos 64 mensajes de “whatsapp” y, sobre todo, sin mi prima Mayte que, aun estando peor que yo, nunca ha dejado de apoyarme.

Gracias.


martes, 13 de noviembre de 2012

CAMPEONATO DE MADRID DE CROSS CORTO VETERANOS 2012

CAMPEONATO DE MADRID DE CROSS CORTO VETERANOS 2012
Parque Arcentales (Madrid) - 11/11/2012




Otra temporada más que comienza con la cita clásica del Campeonato de Cross Corto de Veteranos en el Parque Arcentales de San Blas. En esta edición los veteranos del Grupo Oasis estuvieron acompañados por un nutrido grupo de atletas del Club, inscritos en la carrera popular.

La distancia, 2.400 metros para ellas y 3600 para ellos, así como el perfil de la carrera, muy llevaderos. Las marcas acreditaron el estado de forma del grupo, resultando más que mejores que las obtenidas el año pasado.

Las chicas compitieron en las categorías W40 y w45 clasificando quinta Clara Florín (w40) y en W45 entraron en meta Cecilia De Munck (quinta), Isabel Ubide (sexta), Patricia De Munck (séptima), Isabel Ruíz-Ayúcar (octava) y Courteney Hightower (decimotercera).

Buen campeonato también el realizado por los veteranos: En la categoría M40, participaron Jesús Antonio Cambronero (séptimo) y Juan José Calvo-Fernández (31). Los dos Alfonsos, Rodríguez y Rojas, se hicieron con los puesto 8 y 21, respectivamente, en la categoría M50, en la que Jorge Rodríguez entró en el puesto 23.

¡Enhorabuena a tod@s por este buen comienzo de temporada!, empieza la diversión…


miércoles, 31 de octubre de 2012

XV MEDIA MARATÓN DE FUENLABRADA

XV MEDIA MARATÓN DE FUENLABRADA
Fuenlabrada 28/10/2012


DOS TERCEROS EN LA XV MEDIA MARATÓN DE FUENLABRADA


El día que iba a ser para muchos corredores la última prueba antes del Maratón de Valencia resultó frío, aunque con un sol espléndido, y con una hora más en la cama (es lo que tiene el cambio de horario). Participación respetable con 705 corredores en meta.

Esta media entra en la categoría "exigente", por sus muchos toboganes, por lo que machaca. Se realiza en dos vueltas, no idénticas, y con un tramo final en descenso, muy largo, que permite sacar lo último de ti, si aún quedan reservas.

El primero en cruzar la meta paró el crono en 1'11'02, indicio para los entendidos de que se trataba de una prueba "fuerte". Los atletas del Oasis que finalmente acudieron a la cita pudieron notar cómo los entrenamientos van dando sus frutos. Lucas Esteban, con una cadera que le da guerra, hizo 1:18:06: 8º en la general y 3º en su categoría. Gran exhibición, y más bajo estas circunstancias!. Isabel Ruiz-Ayúcar también hizo una carrera a su gusto y acabó 3ª de su categoría, con una marca de 1:48:30, muy satisfactoria. Allí estuvo también Adolfo García, pundonor hasta el final, que paró el crono en 2:08:04.

Estamos a últimos de octubre, pero la nueva temporada ya ha comenzado, también para los fondistas. ¡Felicidades!


miércoles, 24 de octubre de 2012

CAMPEONATO DE MADRID DE VETERANOS DE MILLA EN RUTA

VI CAMPEONATO DE MADRID DE VETERANOS DE MILLA EN RUTA
Parla (Madrid) - 21/10/2012

OASIS 3C: LAS VETERANAS PONEN EL BROCHE FINAL A UNA TEMPORADA LLENA DE ÉXITOS




El pasado domingo 21 de octubre, en plena pre-temporada, un par de veteranas del Club de Atletismo Grupo Oasis de Tres Cantos, Cecilia de Munck y Clara Florín, asistieron la última competición oficial de la temporada 2011-2012, esto es, el VI Campeonato de Madrid Veteranos Milla en Ruta...deseando competir.  

Como viene a ser costumbre, muy buen ambiente, un montón de reencuentros entre atletas de distintos clubes, gran nivel y una excelente organización por parte del Club Lynze de Parla.


Clara venía con la experiencia de su participación en la edición 2011, cuando llegó quinta. Cecilia, mediofondista, debutaba. Tras un calentamiento breve, se colocaron en línea de salida. Clara en primera fila y ¿Cecilia?... ni siquiera quedaba a la vista. Su timidez inicial no mermó en absoluto su actuación y la constante y ligera zancada fue premiada con el PRIMER PUESTO en la categoría W45: Campeona de Madrid. Clara entró solamente un segundo por detrás de Cecilia y fue, aparentemente, BRONCE en la categoría W40. Así apareció su nombre en las clasificaciones, asociado al tercer puesto: Incluso subió al podio!!. Más tarde se informó de una reclamación y finalmente quedó cuarta. Que le quiten lo "bailao"...


Enhorabuena a las dos. Esperamos veros, y a más veteranos, en las millas de primavera.

jueves, 11 de octubre de 2012

CTO. ESPAÑA VETERANOS DE 10.000M, PENTATLÓN Y PENTATLÓN LANZAMIENTOS

CAMPEONATO DE  ESPAÑA VETERANOS
10.000 m, PENTATLÓN y PENTATLÓN LANZAMIENTOS
Chiclana (Cádiz), 6/7 de octubre de 2012
Estadio municipal Huerta Mata


¿Dorian Gray?, ¿Tiene un cuadro que envejece en su lugar?, ¿Hedonista a la búsqueda del placer?

¡¡NO!!, ES...

JUAN COLMENAREJO JUSDADO

CAMPEÓN DE ESPAÑA PENTATLON M-65
3058 puntos: RECORD DEL CAMPEONATO


La siguió… y la consiguió: 1852 puntos en 2009, 2400 en 2010, 2875 en 2011 …y 3058 en 2012. ¡¡RECORD DEL CAMPEONATO!! a 400 del record de España establecido en 1998.

Juan Colmenarejo, el atleta más laureado en la historia del Club de Atletismo Colmenar Viejo ha vuelto a la pista tras su séptimo puesto en el Europeo de Decatlon para revalidar su título de campeón de España de pentatlon por enésima vez.

En un campeonato marcado por el buen hacer organizativo de los de "La Pepa", como no podía ser menos, también hubo lugar para el debate: 27 de los 43 participantes no obtuvieron la marca mínima para medalla y muchos de los campeones no la recibieron. Vaya desde aquí una gran enhorabuena para todos ellos: una medalla no hace un campeón.

Juan no sólo hizo mínima...¡¡hizo máxima!!, la máxima hasta ahora en todas las ediciones del campeonato. Nuevo record que ya se le ha quedado pequeño y sólo piensa en batir.

No quedan palabras, Juan. ¿Enhorabuena?, ¿Felicidades?, ¿Campeón?

domingo, 23 de septiembre de 2012

XVII MEDIA MARATÓN "VILLA DEL TRATADO"

XVII MEDIA MARATÓN "VILLA DEL TRATADO"
TORDESILLAS (Valladolid), 23/09/2012


ISABEL RUÍZ-AYÚCAR SEIFERT, ATLETA BIPOLAR, ESTRENA LA COMPETICIÓN POST-ESTIVAL DEL CLUB DE ATLETISMO OASIS DE TRES CANTOS




Isabel, walkiria cuasi germánica capaz de lanzarse a la pista con clavos en los pies para competir en los 100 ml y de quemar goma sobre el asfalto en la maratón, ha estrenado la competición post-estival del club de atletismo Oasis de Tres Cantos, mientras los demás atletas comienzan a rodar la pretemporada.

Tras su reciente visita al psiquiatra, Isa parece decidida a seguir sus consejos y centrarse: ni 100m ni 42.192m, "ni pa tí, ni pa mí", comenta al inicio de la XVII Media Maratón "Villa del Tratado" (aquel por el que se repartieron el nuevo mundo entre dos) en la que a la postre consiguió el segundo puesto en la categoría de Veteranas C.

El evento coincidió con el XXI Campeonato de España de Media Maratón, donde compitieron atletas con muchas más horas de tratamiento y medicación.

Nos comentan fuentes allegadas a la atleta que, no habiendo quedado del todo satisfecha con el crono conseguido, trata ahora de decidir entre preparar la maratón para noviembre o aceptar la invitación de Michael Phelps para formar parte del equipo mixto apátrida de la Antártida de waterpolo, al aire libre.

Ánimo Isa: lo que quieras, será.

Fe de erratas: Puestos directamente en contacto con ella nos indica que no, que no nos enteramos, que lo que quiere es... MARCHA!! (20 km).


sábado, 18 de agosto de 2012

XVIII CAMPEONATO DE EUROPA DE VETERANOS AL AIRE LIBRE

XVIII CAMPEONATO DE EUROPA DE VETERANOS AL AIRE LIBRE
16-25/08/2012
Zittau (Alemania), Zgorzelec (Polonia) y Hrádek nad Nisou (República Checa)
10.000M

LUIS DEL ÁGUILA PÉREZ
CAMPEÓN DE EUROPA M-40

Se veía venir: Nuestro "recordman" de España M-40 cumple con las expectativas y se proclama Campeón de Europa con un tiempo de 31:45.60



DECATHLON

JUAN COLMENAREJO JUSDADO
SÉPTIMO ATLETA MÁS COMPLETO DE EUROPA M65

El veteranísimo atleta Juan Colmenarejo Jusdado, consigue el séptimo puesto en el Europeo en la categoría M65 con 5154 ptos.


Photo Finish 400 ml (2ª serie)

Esta mañana se han disputado las finales de 10.000 m en el MOSIR ZGORZELEC STADIUM (Polonia), en las que Luis del Águila se ha proclamado Campeón de Europa de la categoría M 40. Partía con el mejor tiempo acreditado (30:13.82), no defraudó y se subio a lo más alto del podio tras su 31:45.60. En el tercer cajón le hizo compañia nuestro amigo y antiguo compañero de equipo MIGUEL ÁNGEL GIL RODRÍGUEZ "CARAMELOS", con un tiempo de 32:39.95.

Las pruebas del Decathlon tuvieron lugar los días 16 y 17 de agosto en el WEINAU STADIUM de ZITTAU, (Alemania) y, aunque no pudimos verle subir al podio, como nos tiene “mal” acostumbrados, logró el puesto 7 de 23 inscritos, mejorando su mejor marca personal, conseguida en  el campeonato de España en Águilas el pasado mes de junio, en 22. Estas son sus cartas:

100ml 14.19 (3º) 750 ptos. (1º serie)
Longitud 4.13m (4º) 646 ptos.
Peso 8.60m (8ª) 588
Altura 1.27 (8º) 593
400ml 1:12.60 (5º) 525 (1º serie)
100m vallas 23.11 (7º) 352 (3º serie)
Disco 27.51 (7º) 504
Pértiga 1.80 (10º) 305
Jabalina 28.04 (6º) 497
1500ml 7:19.61 (6º) 394
Resultado final: 5154 ptos (7º)





ENHORABUENA CAMPEONES

jueves, 5 de julio de 2012

XVIII CAMPEONATO DE ESPAÑA VETERANOS AIRE LIBRE
Águilas, 29 junio-1 julio 2012


(Impresiones de Courteney Hightower)

Por segundo año consecutivo se ha celebrado en Águilas, Murcia, el Campeonato de España de veteranos en pista al aire libre. ¡Ay, qué calor!. Tan solo dos atletas del Grupo Oasis (Courteney Hightower y Jose Antonio Íñigo) nos decidimos a dar el salto y nos acompañaron otros dos (Juan Colmenarejo y Luis del Águila) de la zona Tres Cantos-Colmenar Viejo.

El primero en participar fue Juan Colmenarejo (M65), en las pruebas del decatlon. La primera jornada le fue bien y sumó un total de 3.082 puntos, con las siguientes marcas; 100ml 14.11 segundos, longitud 4,28 metros, peso 8,87 metros, altura 1,18 metros y 400ml 1:12.55.

En la carrera de 5000 ml de la categoría M40. Luís del Águila, que no pudo acudir al campeonato en 2011 por problemas de última hora, se enfrentaba a una tarde calurosa, a un ambiente muy húmedo y a una pista durísima. Iba muy bien, con cambios de ritmo para dejar atrás a su mayor rival antes de llegar al último sprint, parando el crono en 15:11.09. Algo lejos de su mejor marca personal pero suficiente para llevarse la medalla de oro.

El sábado por la mañana Juan volvía a la carga para enfrentarse a las 5 pruebas restantes del decatlón. Corrió los 100 metros vallas en 23.04 segundos, lanzó el disco a 28.85 metros, saltó 1,80 metros con pértiga. Su mejor marca en lanzamiento de jabalina quedó en 28.52 metros y terminó con la carrera de 1,500 metros lisos, con un tiempo de 7:33.55. El total de las dos jornadas alcanzó nada menos que 5.132 puntos, es decir, más de 600 puntos por encima de su último decatlón realizado en 2010. ¡Todo un campeón!

Tras la inconsciente equivocación en el Campeonato de España de veteranos en pista cubierta, donde hice tres pruebas seguidas de saltos más el pentatlon, decidí planificar mis pruebas de otra manera, empezando suave y con tiempos de descanso. Mi participación empezó con la prueba de peso. El grupo fue numeroso: 8 sólo en mi categoría. Aunque no me acerqué a mi mejor marca, pude aguantar el tirón y, gracias a los muchos consejos recibidos de las lanzadoras experimentadas, pude hacerme con el tercer puesto. Desde aquí les mando mi más sincero agradecimiento.

Un poco más tarde a los 80 metros vallas. Tenía muchas ganas de mejorar mi marca, había entrenado y sabía que si salía fuerte podría dar solo 3 pasos entre vallas. Mala suerte: mucho viento y ataque a la primera valla con el pie cambiado. Así que al final dejé la técnica a un lado para llegar como fuera. Sentía como si estuviera en la selva tratando de escapar de un león. Entré en meta la segunda de la serie, primera de mi categoría, con un tiempo de 16.19 segundos, lo cual representa una ligera mejora en mi mejor marca.

A la hora de comer empecé a notar dolor en el gemelo de la pierna derecha, la pierna que nunca jamás me había dado ningún problema, supongo que debido al mal estado del tartán. Mi plan de empezar suave ya se había ido al traste. Pasé a ver al fisio (Paco, el mago) y me comentó algo del tendón de Aquiles y del soleo. Total, ¿que si podría correr?: Sí.

Según transcurría la prueba de salto de longitud se hacía evidente que no estaba en muy buenas condiciones. Por fortuna, no fue un gran día para ninguna y quedé segunda, con un salto de 4,10 metros, con solamente un centímetro de diferencia con la tercera.

Había llegado la hora de las semifinales de los 100 ml. Primero fue Jose Antonio Íñigo (M40), que con 12.85 segundos y por muy poquito no entró en la final.

Aún saltando me llamaron para la semifinal del 100 ml. Me pillaron con las zapatillas de saltos puestas y mi mochila estaba en el quinto pino. Pensé en correr descalza pero finalmente opté por correr tal cual estaba y fui la segunda en cruzar la meta, con un tiempo muy malo (15.07 segundos), pero suficiente para entrar en el final.

Jose Antonio volvió a pista para la prueba de 400 metros vallas. Mucho calor y mucho viento. Aun así pudo hacer una marca un poco por encima de su mejor marca de la temporada (1:08.07) que le llevó al quinto puesto.

Juan no se quedó tumbado en una hamaca de la playa tras el decatlon. ¡Volvió a la pista para realizar 3 pruebas más!. Con la misma marca que el ganador en la carrera de 100 ml, le dieron segundo tras interpretar los jueces la foto-finish. Se llevó el campeonato de salto con pértiga (1,80 metros) y 300 metros vallas (1.01.25)

Luís tampoco se fue a la playa. Se ofreció para hacer de liebre para un atleta que tenía posibilidades de conseguir un nuevo récord de España. Al final no pudo ser, pero fue bonito ser testigo de ese grado de compañerismo.

En los tacos de la salida de los 100 ml decidí darlo todo. El año pasado corrí una buena carrera y quedé cuarta por 2 centésimas de segundo. Esperaba poder luchar a tope para mejorar mi, mejor marca de la temporada y, de paso, subir al podio. El único problema que amenazaba con frustrar mis planes era que el dichoso soleo me dolía un montón. No hice ni series, ni saltitos, ni técnica de carrera, ni salidas… no me podía arriesgar. Así que, aunque salí sin calentar, tuve la gran suerte de correr en una calle al lado de la atleta que prometía llegar entre las 2 primeras. Al cruzar meta “miré a ver” y me pareció que había entrado tercera. Así fue y, hasta hoy, esta es mi medalla más apreciada porque me fijé un reto relativamente difícil y lo conseguí, con una marca de 14.47 segundos.

Tenía previsto hacer triple salto pero no quería que mi lesión fuera a peor. A ver si llego bien a todas las pruebas en 2013.

Solamente queda dar la enhorabuena a todos los atletas participantes que vencieron al calor y desear mucha suerte a los que tienen previsto ir al Campeonato de Europa y, en especial, para nuestros campeones locales Juan Colmenarejo y Luis del Águila.